YOGA AUX CARRIÈRES DE ARZO
Tous les dimanches de juillet
©️cavediarzo
L'inizio
©️cavediarzo
durée
60 min de yoga
participants
Maximum 30 participants
SERVICes
-
Boisson rafraîchissante
-
Parking à proximité
LANGUES PARLÉES
Italien
Anglais
Allemand
Français
Séance de yoga de 9h15 à 10h15.
Rien n'est plus précieux que ce moment; la pratique du Yoga nous apprend à rester dans le moment présent à travers le mouvement du corps et le rythme de la respiration. La leçon sera un flux doux d'une pose à une autre, une occasion d'habiter consciemment son corps et d'éclipser l'esprit; de vous sentir ici, maintenant, dans l'emplacement magique et animé des carrières d'Arzo.
La pratique convient à tous les niveaux, aussi bien pour ceux qui abordent cette discipline pour la première fois que pour ceux qui la pratiquent régulièrement et souhaitent pratiquer le yoga en plein air.
À la fin de la séance, un petit-déjeuner avec des rafraîchissements est servi au Garden Bar de la Cave di Arzo "La Soleggiata"
DATE
Tous les dimanches de juillet à partir de 9h30 jusqu'à 10h30 (il est recommandé d'arriver 15 minutes à l'avance)
PRIX
Séance de yoga: CHF 20
EMPLACEMENT
Aux Carrières de Arzo, à quelques pas du Monte San Giorgio (site du patrimoine mondial de l'UNESCO).
DURÉE
1 heure, hors rafraîchissements finaux
NOTRE INSTRUCTRICE
Laura Tavecchio
En plus du paiement en ligne, nous acceptons également le paiement en espèces ou avec TWINT sur place le jour de l'événement.
INFORMATIONS ET CONTACT
E-mail: info@inticino.com
Tél: +41762833166
Voir nos conditions générales
et les conditions d'annulation
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CONDITIONS DE
PARTICIPATION
Aucune condition particulière.
NB : en cas de grossesse, d'une condition physique particulière (différents types de troubles) ou d'une maladie chronique vous êtes priés de bien vouloir nous en informer. De cette manière, nous pourrons informer discrètement votre instructeur qui adaptera les exercices pour chaque participant. Nous nous engageons à traiter les informations de manière confidentielle et à ne pas divulguer leur contenu.
CE QU'IL FAUT prévoir
Pour l'expérience, veuillez apporter:
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Tapis de yoga (éventuellement 2 tapis)
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Des chaussures confortables pour la courte promenade jusqu'au lieu de la leçon,
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Crême solaire,
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Faites le plein d'eau.